تزيين پشمک شب يلدا
تاریخ انتشار: ۲۵ آذر ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۶۰۶۸۹۰۵
خبرگزاري آريا -
شب يلدا بلندترين شب سال و يکي از جشن‌هاي ايراني است که با خوراکي‌هاي مختلف همراه است. با خوراکي ها و تنقلات شب يلدا و آشنا شويد.
شب يلدا
شب يلدا يا شب چلّه بلندترين شب سال در نيمکره شمالي زمين است. اين شب به زماني بين غروب آفتاب از 30 آذر (آخرين روز پاييز) تا طلوع آفتاب در اول ماه دي (نخستين روز زمستان) اطلاق مي‌شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
ايرانيان و بسياري از ديگر اقوام شب يلدا را جشن مي‌گيرند. اين شب در نيمکره شمالي با انقلاب زمستاني مصادف است و به همين دليل از آن زمان به بعد طول روز بيش‌تر و طول شب کوتاه‌تر مي‌شود. مراسم شب يلدا (شب چله) از طريق ايران به قلمرو روميان راه يافت و جشن "ساتورن" خوانده مي‌شد.
يلدا را جشن خانوادگي دانسته‌اند چون در اين شب براي احترام و بزرگداشت سالمندان، همه در خانه بزرگ فاميل (معمولا پدر و مادربزرگ) جمع مي‌شوند و ضمن صرف ميوه، آجيل و شام به نقل خاطرات آنها ،قصه‌هاي اميدوارکننده و پندآموز و شاهنامه خواني گوش مي‌دهند.
تزيين پشمک يلدا
سفره شب يلدا که "ميزد" ناميده مي شد، جنبه ديني داشت و مقدس بود چون بر سر آن از ايزد خورشيد، روشنايي و برکت مي‌طلبيدند تا زمستان را به خوشي طي کنند. از ميوه‌هاي اين شب مي‌توان به هندوانه، انگور، انار، سيب، خيار و...اشاره کرد.
مردم اعتقاد داشتند برکت‌خيزي و پردانه بودن اين ميوه‌ها، زندگي آنها را نيز پر برکت مي‌کند و نيروي بار و يرادر آنها افزايش مي‌دهد. همچنين انار و هندو انه با رنگ سرخ آنها نمادي از خورشيد در شب به‌شمار مي‌رود. به اعتقاد پيشينيان هر کس در اين شب هندوانه بخورد تا پايان زمستان سرما و بيماري بر او غلبه نخواهد کرد و کرم‌هاي روده‌اش نيز دفع مي‌شود. اگر انگور بخورد تا سال بعد گرما‌زده نشود و با خوردن انار نيز تا تابستان سال بعد از گزند جانوران و نيش عقرب در امان باشد.
تمام ميوه‌هاي شب يلدا (به جز سيب و به) بايد در اين شب خورده شوند و ميوه‌هايي را که مي‌ماند ديگر نمي‌خورند.
از ديگر سنت هاي زيبا و خاطره‌انگيز اين شب نيز تفال به حافظ به نيت خير و شادکامي است.
امروزه اما سنت ديدار بزرگ‌ترها و دور هم جمع‌شدن تا حدودي پابرچاست و در منازل مهماني‌هاي کوچک و بزرگي برگزار مي‌شود. همچنين خوراکي‌هايي مهم شب يلدا همچنان هندوانه و انار هستند گرچه بسياري خوراکي‌ها و غذاهاي ديگر به اين سفره اضافه شده و تزيين اين خوراکي‌ها و به طور کلي تزيين سفره يلدا به يکي از رسوم جديد تبديل شده است.
براي مثال امروزه در کنار ميوه‌هاي پاييز و زمستان، انواع آجيل و تنقلات نيز سرو مي‌شود و به نوعي، ريخت و پاش زيادي انجام مي‌شود.
تزيين پشمک يلدا
نحوه تزيين پشمک
تزيينات شب چله
مدل هاي تزيين پشمک شب يلدا
تزيين پشمک شب يلدا به شکل آدم برفي
ايده هاي تزيين پشمک يلدا
تزيينات زيباي پشمک
تزيين پشمک شب چله به شکل کلاه
مدل هاي تزيين پشمک شب يلدا
گردآوري : بخش اسرارخانه داري بيتوته
منبع: خبرگزاری آریا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.aryanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری آریا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۶۰۶۸۹۰۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
با این خوراکی های خوشمزه خواب آلودگی و بی حالی بهاری را دور کنید
واب ناکافی اغلب احساس خستگی مفرط و بی حالی را در بدن ایجاد می‌کند. افراد اغلب تلاش دارند با مصرف ویتامین‌های تقویتی و انجام سایر درمان‌های دارویی این احساس خستگی مفرط را از خود دور کنند. اما به باور متخصصان می‌توان در صورت خستگی مفرط و کاهش توان جسمانی با مصرف یک سری مواد غذایی تا حد زیادی نیروی از دست رفته بدن را جبران کرد.
به گزارش همشهری آنلاین، آیا اغلب شب‌های خود را با غلت زدن در تخت و تلاش مفرط برای خوابیدن سپری می‌کنید و با احساس خستگی از خواب بیدار می‌شوید؟ پس این ضعف و خواب ناکافی نشان‌دهنده کمبود یک ماده معدنی حیاتی به نام منیزیم است که ممکن است منجر به چندین مشکل سلامتی مانند گرفتگی عضلات شود. ضعف، ضربان قلب نامنظم و فشار خون بالا. با این حال، ساده‌ترین راه برای رفع این وضعیت، گنجاندن غذاهای غنی از منیزیم در رژیم غذایی روزانه است.
چگونه کمبود منیزیم بر سلامتی تأثیر می‌گذارد؟سطوح ناکافی منیزیم در بدن ممکن است بر سلامت جسم و روان تأثیر منفی بگذارد. کمبود منیزیم ممکن است باعث گرفتگی ناگهانی عضلانی، ضعف و خستگی شود زیرا این ماده معدنی عملکرد مناسب ماهیچه ها را تضمین می‌کند و به متابولیسم (سوخت و ساز) انرژی کمک می‌کند.
علاوه بر این، کمبود این ماده معدنی می‌تواند منجر به مشکلات قلبی وعروقی مانند ضربان قلب نامنظم و فشار خون بالا شود، چرا که منیزیم برای حفظ سلامت قلب و تنظیم فشار خون ضروری است.
در واقع، کمبود شدید منیزیم ممکن است عواقب جدی داشته باشد که می‌تواند بر استخوان، عملکرد اعصاب و سلامت کلی تأثیر بگذارد. برخی از غذاهای رایج وجود دارد که می‌توانند به طور طبیعی سطح منیزیم را در بدن افزایش دهند. ادامه مطلب را بخوانید تا بیشتر با این غذاها آشنا شوید.
اسفناج یکی از بهترین منابع گیاهی منیزیم است. اسفناج پخته شده در هر ۱۰۰ گرم حدود ۷۹ میلی گرم منیزیم را فراهم می‌کند. استفاده از اسفناج در سالاد، سوپ، ماست یا همراه سیب زمینی سرخ شده یا حتی آنگونه که در کشور ما مرسوم است به صورت خورش (خورش اسنفاج یا آلو اسفناج) می‌تواند به افزایش مصرف منیزیم کمک کند.
بادامبادام غنی از مواد مغذی و سرشار از منیزیم است و در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۶۸ میلی گرم منیزیم دارد. خوردن با دام به همراه سایر مغزها و آجیل‌ها یا اضافه کردن آن به گرانولا، راه‌های آسانی برای افزایش مصرف منیزیم هستند.
تخم کدو تنبلتخم کدو تنبل یکی دیگر از منابع عالی منیزیم است که در هر ۱۰۰ گرم تقریبا ۵۳۵ میلی گرم منیزیم دارد. پاشیدن تخم کدو تنبل روی سالاد، بلغور جو دوسر یا ماست می تواند باعث رفع نیاز روزانه به منیزیم شود.
آووکادوآووکادو نه تنها سرشار از چربی‌های سالم است، بلکه منبع خوبی از منیزیم نیز است و در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۹ میلی گرم منیزیم دارد. افزودن آووکادو به ساندویچ ها، سالادها یا اسموتی‌ها می‌تواند به دریافت منیزیم شما کمک کند.
شکلات تلخشکلات تلخ نه تنها خوشمزه است، بلکه منبع خوبی از منیزیم نیز هست و در هر ۱۰۰ گرم تقریبا ۲۲۸ میلی گرم منیزیم دارد. انتخاب شکلات تلخ با محتوای کاکائوی بالا (حدود ۷۰ درصد یا بیشتر) می‌تواند منیزیم روزانه مورد نیاز بدن را همراه با سایر فواید سلامتی فراهم کند.
لوبیای سیاهلوبیای سیاه یکی از انواع حبوبات مغذی است که سرشار از منیزیم است. لوبیای پخته در هر ۱۰۰ گرم ، تقریبا ۱۶۰ میلی گرم منیزیم دارد. گنجاندن لوبیای سیاه در غذاهایی مانند انواع آش‌های ایرانی، سالاد یا سوپ می‌تواند به افزایش سطح منیزیم شما کمک کند.
کانال عصر ایران در تلگرام
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند